Egy magyar felmérésben 500, korábban már fogyókúrázó személyt kérdeztek meg testsúlycsökkentő módszereiről. A felmérés megkérdezettjei szerint a sikertelenség legfőbb tényezője (a válaszadók 95 százaléka jelölte ezt meg) a gyors fogyókúra volt, és a megkérdezetteknek csak 12 százaléka kért segítséget háziorvosától, szakorvoshoz pedig csak a fogyni vágyók 7 százaléka fordult.

Fontos hangsúlyozni, hogy csak a testsúly fokozatos, hosszú távú csökkentésével érhetünk el tartós sikert, amihez feltétlenül szükséges az érintett életmódjának megváltoztatása is. Az életmód sikeres megváltoztatásában elengedhetetlen szerepe van az orvosnak amivel a már említett felmérésben részt vevő fogyni vágyók kétharmada is egyetértett. Egyfelől szakértelmével segít a megfelelő étkezés, és az adott egyén számára ideális mozgásforma és annak időtartama meghatározásában. Ezzel – az esetleges túlzások elkerülése révén – nem pusztán segít, de óvja is az érintett hosszú távú egészségét.
Másrészről a legtöbbünknél egy szakértő (orvos) által elmondottaknak – különösen ha ez „számonkérésselâ€? (kontroll vizitekkel) is társul – lényegesen nagyobb a hatékonysága és a motiváló ereje. Végezetül hangsúlyozni kell a lelki támogatás fontosságát is, amiben szintén segítséget tud nyújtani a háziorvosunk.

A mostani kezdeményezés során a Társaság egy három hónapon át tartó „versenytâ€? hirdet annak érdekében, hogy minél több túlsúllyal küzdő ember szánja rá magát a változtatásra. Az érintettek a www.konnyenfogyok.hu weboldalon jelentkezhetnek a „versenyreâ€?, másrészt a portálon egy átgondolt, hosszútávra szóló testsúlycsökkentő program megvalósításhoz szükséges hasznos információkkal, és tanácsokkal találkozhatnak.
Már most ki kell emelni, hogy a vetélkedés tárgya nem a „ki-mennyit-milyen gyorsan ad leâ€? hozzáállás, hanem az olvasók, látogatók által megszavazott versenyzők – történet, próbálkozás, fénykép, blogbejegyzés – lesznek a győztesek. De nyertes lesz minden résztvevő, hiszen a részvétel feltétele a 3 hónap alatt 5 százalékkal csökkenő testsúly.

A vetélkedő nyereményei is a már elért eredmény kiteljesítését támogatja, ugyanis stílustanácsadónk átváltoztatja annak a három szerencsés résztvevőnek a külsejét, akik testsúlyuk legalább 5 százalékától megszabadulnak a 3 hónapos időszak alatt, és akikre egyben a legtöbb szavazat érkezik képeik és internetes bejegyzéseik alapján.
Mindezeken túlmenően – szintén a hatékony fogyás támogatása jegyében – az első 300 résztvevő egy lépésszámlálót kap ajándékba.

A részvétel három egyszerű lépése:
1. Regisztráció a www.konnyenfogyok.hu weboldalon.
2. A jelentkezőknek minimum három fényképet kell feltölteniük magukról a verseny időtartama alatt.
3. Legalább 3 alkalommal Internetes naplót kell vezetniük a honlapon.

A vetélkedés fő célja, hogy a honlapon található hasznos szolgáltatások, valamint orvosi segítség igénybevételével, az információk és tanácsok átgondolásával minél több fogyni vágyót bíztasson életmódja és szokásai megváltoztatására. A program nem „kúraszerűâ€? diétás módszereket, hanem hosszú távú megoldást kínál a túlsúllyal küzdőknek.

Az információs weboldalon az életmód átalakításához hasznos szolgáltatásokkal igyekszik a program segíteni az érintettek „munkájátâ€?. Az orvosi irányítással végzett fogyókúrához kapcsolódóan orvoskereső rendszer áll az érintettek rendelkezésére, illetve az oldalon feltett kérdésekre szakértő válaszol.
Mindezeken túl a program különleges fontosságot tulajdonít a lelki támogatásnak, hiszen könnyebben alakíthatunk ki újfajta életmódot, ha terveinket, sikereinket, vagy éppen a kudarcainkat megosztjuk sorstársainkkal. Egy Amerikában végzett felmérés eredményei alapján azoknak a fogyókúrázóknak, akiket családjuk, barátaik támogatnak, sokkal könnyebb véghezvinniük elhatározásukat.

A programról szóló további információkat találhat, illetve a versenyre jelentkezhet a www.konnyenfogyok.hu weboldalon.